赤壁融媒體記者 李杰

國家大力實(shí)施“體重管理年”行動(dòng)，有關(guān)全民健康的“體重管理”話題備受關(guān)注。那么，中老年人群在體重管理中，應(yīng)當(dāng)注意什么呢？俗話說的“千金難買老來瘦”是否有科學(xué)依據(jù)？對此，記者采訪了市人民醫(yī)院體重管理門診的醫(yī)生。

近年來，隨著人們健康意識的逐步提高，體重管理也更加追求科學(xué)性，而非道聽途說盲目減重。在市人民醫(yī)院體重管理門診，不少老年人在此尋醫(yī)問診。

市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師佘茜：千金難買老來瘦是人們對于老年人的體重和健康關(guān)系間樸素的認(rèn)知，這個(gè)說法具有一定的合理性，因?yàn)槔夏耆朔逝值闹揪鄯e會對全身造成很多的影響，但是并不是說越瘦越好，它也需要控制在一個(gè)合理的范圍。

佘茜介紹，體重管理中身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）是判斷體重和體質(zhì)的關(guān)鍵因素，其簡單的算法公式也越來越受到人們的重視和參考。

市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師佘茜：在體重管理之前有兩個(gè)核心的指標(biāo)是非常重要的，一個(gè)定義為超重，一個(gè)定義為肥胖，我國現(xiàn)在超重和肥胖的成年人的比重已經(jīng)占到了50%以上，并且呈一個(gè)上升的趨勢。

那么，如何科學(xué)減重？中老年人減重又需要注意哪些問題？佘茜介紹了目前醫(yī)學(xué)上常見的減重方案。

市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師佘茜：我們體重管理的診治主要包括五個(gè)方面的內(nèi)容，分別是認(rèn)知心理治療，營養(yǎng)治療，運(yùn)動(dòng)治療，減重藥物治療以及我們的手術(shù)治療，那么對于老年人來說，其中主要還是通過改善生活方式為主，最主要的還是包括營養(yǎng)治療以及運(yùn)動(dòng)治療。

審核：王誠

編輯：李淑嵐