4月10日,在赤壁市第二實驗小學(xué)操場上,市紅十字心理健康志愿服務(wù)隊為該校四年級學(xué)生群體,精心策劃了一次以“彩虹傘·心靈奇旅”為主題,關(guān)注青少年成長的團體心理健康輔導(dǎo)游戲活動。用游戲道具彩虹傘、海洋球營造視覺沖擊,通過游戲互動營造輕松的氛圍,幫助孩子們體會情感表達(dá),體驗團隊協(xié)作的樂趣,整個活動都充滿了歡樂的笑聲與溫暖的色彩。

活動將“色彩風(fēng)暴”作為開場趣味游戲,紅十字心理健康志愿者指定對應(yīng)顏色區(qū)域的同學(xué),需要迅速松手并跑到彩虹傘下,其他同學(xué)須保持傘面懸空,動作錯誤者需分享一件“今天開心的小事”。此外,志愿者們還引導(dǎo)同學(xué)們分享協(xié)作中的感受,鼓勵同學(xué)們用心傾聽并學(xué)會表達(dá)情緒。

在“能量彩虹球”互動環(huán)節(jié),志愿者們準(zhǔn)備了許多彩虹球,每位同學(xué)都在喜歡的顏色球上,寫下自己的煩惱或心愿,隨著彩球在空中飛舞,現(xiàn)場充滿歡笑,同時幫助學(xué)生釋放壓力,緊張不安等負(fù)面情緒也隨著笑聲消散;圍坐分享環(huán)節(jié),志愿者提問:“彩虹傘的哪種顏色代表你現(xiàn)在的情緒?為什么?”孩子們對顏色和心情展開天馬行空的描述和表達(dá),激發(fā)學(xué)生提升認(rèn)知能力和正向情緒反饋。
本次活動通過游戲模式、色彩心理學(xué)潛移默化地影響和緩解了青少年學(xué)生的心理壓力。紅十字志愿者羅軼男表示:“我們希望用輕松的方式,幫助孩子們學(xué)會表達(dá)情感、建立信任,讓心靈像彩虹一樣綻放光彩?!痹谶@場“彩虹傘心靈奇旅”中,每一位參與者都收獲了屬于自己的那一抹亮色,而這份溫暖,也將持續(xù)照亮他們的成長之路。下一步,赤壁市紅十字心理健康志愿隊將以“心能量”為志愿服務(wù)品牌,繼續(xù)開展更多創(chuàng)意心理團輔活動,為青少年學(xué)生心理健康成長保駕護(hù)航。
通訊員:羅軼男 車駿
審核:呂蓉
編輯:程琰
