今日房縣網訊 通訊員 鄧越 報道：“好有愛，很溫馨！我這是一次懷孕，快要生了，自己在家里胡思亂想害怕的很，今天學習以后我感覺分娩也不是一件可怕的事。”“感謝保健院給我們提供這樣的機會，我以為懷孕不能活動每天躺著真的很難受……”陸續走出孕婦學校的準媽媽們欣慰的說著。

近日，房縣保健院開展了促進自然分娩主題活動。活動現場，保健院資深助產士為現場的孕媽們介紹了自然分娩的好處，分享了促進自然分娩的孕期保健知識。接下來，由專業瑜伽老師帶領孕媽們在柔和的音樂聲中開展了孕產瑜伽體式練習，教授孕媽們如何運用瑜伽緩解孕期不適、促進自然分娩。據悉，做瑜伽可以放松孕期緊張情緒，緩解身體關節的壓力，從而更好地適應孕期過程。而且一些有針對性的瑜伽練習，可以在一定程度上幫助孕媽媽在分娩時更容易一些。

本次活動的開展，有效傳播了妊娠、分娩及心理健康的相關知識，改善了孕產婦的認知方式，調動了其主觀能動性，使其能更好地適應環境，保持身心的健康和諧，并增強自然分娩的信心。