盛夏三伏，陽氣鼎盛，正是中醫“冬病夏治”的黃金時期！當傳統三伏貼遇上溫通經絡的扶陽灸，再攜手深層祛濕的除濕罐，十堰市人民醫院傳統中醫針灸科開啟為身體定制的“夏養陽、祛寒濕、強體質”的深度調理，助你祛寒濕、強體質！

為什么“冬病”要“夏治”？

所謂“冬病”，指的是那些在冬季容易反復發作或加重的疾病，比如慢性咳嗽、哮喘、過敏性鼻炎、關節冷痛、體質虛寒等。這些問題多與陽氣不足、寒濕內停有關。

而三伏天是一年中陽氣最盛、氣溫最高的時候，人體毛孔張開，氣血流通旺盛。此時借助外力（如藥物貼敷、艾灸），能更好地驅散體內寒濕，溫補陽氣，從根源上改善體質，減少冬季發病，實現祛濕健脾、扶正固本的全周期健康管理。

三伏天——冬病夏治黃金期

打好“三伏貼組合拳”，效果更好

　　三伏貼作為中醫外治的瑰寶，承載著“天人相應”的哲學智慧。雖能治很多疾病，但也不是“萬能貼”。其科學應用需以辨證論治為前提，結合現代醫學理念，方能真正實現“未病先防、既病防變”的目標。

除傳統三伏貼外，十堰市人民醫院傳統中醫針灸科整合現代中醫技術形成“組合拳”--三伏貼＋扶陽灸＋除濕罐。專家建議：三伏貼貼敷期間，除了要保持健康的生活習慣，還可以與其他中醫理療項目配合使用，相輔相成，持續鞏固療效。

三伏貼：溫經散寒?增強免疫

作為冬病夏治的特色療法，三伏貼以溫腎助陽、散寒通絡的中藥精華，精準敷貼穴位，借盛夏陽氣充沛之力，疏通經絡、調和臟腑陽氣，驅散深藏寒邪，實現治病防病的效果。

適應癥

呼吸系統：支氣管哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎等；

消化系統：消化不良、慢性腹瀉、胃腸功能紊亂、胃炎等；

痹病：頸肩腰腿痛、骨質增生、風濕性關節炎等；

兒科：反復咳嗽、哮喘、鼻炎、腺樣體肥大、積食等；

婦科：痛經、月經不調、宮寒等；

亞健康：慢性疲勞綜合征、脾胃虛弱、免疫力下降等。

注意事項

貼敷時間：成人4-6小時，兒童2-3小時；老人、小兒及體質偏虛者可適當縮短；

正常反應：貼敷后局部皮膚微紅、色素沉著或輕度瘙癢，均為正常，不影響療效；

異常處理：若出現刺癢、灼熱、疼痛，需立即取下藥膏，禁止抓撓；若出現紅腫、水泡，需及時就醫；

飲食禁忌：敷貼期間忌煙、酒、生冷、油膩、辛辣食物。

三伏貼組合拳1 ?除濕罐

除濕罐療法，仿古法拔罐之精髓，專攻體內濕濁之氣，深層吸附痰濕、寒濕，體內濕氣重、肌肉酸痛、肩頸腰背勞損癥狀等，具有祛濕、解暑、逐寒功效。是夏季祛濕排毒的利器！

適宜人群

濕熱體質的亞健康人群；

失眠、頸腰背酸痛、肩周炎、感冒、肥胖患者；

慢性疲勞綜合征、急性胃腸炎等消化系統疾病患者。

注意事項

1.正常現象：拔罐后局部皮膚出現紅暈、紫紺色（瘀血）或輕微疼痛，為正常反應，會自行消退；

2.護理要點：拔罐后4小時內不可洗澡，避免直吹風，注意局部保暖，多喝溫水；

3.專業操作：因個人體質不同，需辨證施治，效果受多種因素影響，不可盲目自行操作。

三伏貼組合拳2 ??扶陽灸

“扶陽灸”依據“天人相應”“春夏養陽”理論，利用夏季“三伏天”氣溫最高和機體陽氣旺盛的時候，刺激人體穴位，并通過艾的作用使腠理宣通，驅使體內風、寒、濕邪外出，是內病外治，治病求本的方法。此時治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調整陰陽，從而達到減少冬季發病頻率或徹底根治疾病的效果。

適應癥

免疫系統：強直性脊柱炎、類風濕性關節炎、免疫力低下、體虛易感冒等；

內科疾病：泄瀉、便秘、失眠、哮喘、咳嗽、前列腺炎等（屬陽氣虧虛者）；

痹癥：腰椎間盤突出癥、頸椎病、肩周炎、腰肌勞損等疼痛性疾病；

婦科：宮寒、痛經、產后腰腹疼痛、惡露不盡等。

注意事項

1.時間：建議在09:00-16:00陽氣旺盛時進行，避免晚上治療；

2.防風寒：治療過程中避免吹風、吹空調，防止風寒入侵；

3.飲食：少吃辛辣食物、牛羊肉，以清淡飲食為主；

4.補水：施灸后易大量出汗，需及時補充水分，幫助代謝恢復。

三伏天治療時間

初伏：7月20日—7月29日

中伏：7月30日—8月8日

末伏：8月9日—8月18日

加強伏：8月19日—8月28日

傳統中醫針灸科

電話:8637789??138?8680 4564

地址:十堰市人民醫院外科附樓9樓